火龙果如何做最好吃，火龙果如何做最好吃视频

大家好，今天给各位分享火龙果如何做最好吃的一些知识，其中也会对火龙果如何做最好吃视频进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

火龙果如何吃才能做到既营养又美味我觉得火龙果直接吃或者做成水果沙拉，能够做到既营养又美味。

火龙果本身就是甜度比较大的一种水果，吃起来清爽可口还有很清甜的感觉，如果你选到一个熟的火龙果，建议就直接用勺子挖着吃，我个人感觉这样很好吃，没有任何加工，很营养。最好是在吃完午饭之后的一两个小时之后吃水果，这样也不会太凉，对胃不会造成负担，而且营养也能吸收全面。

如果你选的火龙果太熟了或者是比较生的话，那么我建议你可以放在水果沙拉里面一起吃。可以用酸奶拌着吃，口感很不错，酸酸甜甜的，这种吃法比较适合女生一点。营养也很不错，还有加强消化的功效，可以说是天然的治疗便秘的药。当然你也可以在里面加一些别的水果蔬菜一起吃，营养就更全面了，不过尽量配合一些温性的水果蔬菜。

火龙果怎么吃好吃

火龙果沙拉

制作：火龙果180克，柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉，切成丁，盛入容器内待用，把橙汁淋入火龙果四周，最后浇上柠檬沙拉酱，即可食用。

功效：美味爽口，降脂通便，对胃脘饱胀也有很好疗效。对于缓解肠胃不适腹胀有一定的好处，而且也可以有降脂的功效，对于保护肠胃有好处。

火龙果糯米糕

制作：火龙果1个，乌梅8颗，青瓜块150克，糯米糕200克，蜂蜜适量。将火龙果去皮切块，乌梅去核，青瓜块和糯米糕放入火龙果容器中，加蜂蜜即可。

功效：开胃消食，营养丰富，减肥效果佳。是不错的一款具有促进食欲减肥降脂的食谱类型，而且也可以有提高体质的功效。

龙果虾仁

制作：虾仁100克，火龙果200克、杨桃，香芹，盐适量。将火龙果挖心备用，虾仁加盐腌一会，坐锅点火倒油，放入虾仁煸炒，放入火龙果、杨桃翻炒，加盐炒熟即可，撒上香芹即可。

功效：顺气健胃，减肥，降低血糖，这样的食谱可以有降压润肠的作用，对于预防肠癌有好处，可以保护肠胃。

火龙果怎么弄好吃

当然是生吃啊好啦，营养更丰富，要不就做沙拉也不错哦，搭配些别的水果超级棒！！做法如下'

将其切开后剥掉外皮，即可食用。或者说从头上的红色皮往下扒，有点像香蕉。里面的肉用勺子挖着吃。火龙果是低糖水果，具有美容养颜功效，很适合女性食用。

就是去掉红色的，吃白色带黑籽的部分。因为不是很甜，放些糖也可以。不过什么都不蘸，直接吃才能尝到火龙果真正的味道，如果蘸蜂蜜或白糖吃，不如就吃蜂蜜白糖好了。新鲜的火龙果很清爽，微甜带酸，味道不错。

买的时候注意要买新鲜点的,吃起来才硬,口感才好

炒菜的也有；

火龙果炒虾仁

1、鲜虾(沙虾)去皮，用干布将虾的水份去掉。

2、盐腌一会，沥干水份再用干布挤掉水份。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉，顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起)，静置10分钟。

3、油锅不要烧的太热，把虾放进锅中用筷子顺时针打转，颜色一变就出锅。

4、放油，细芹菜梗几条，火龙果，几粒葱花(葱花不能太多会盖过虾的鲜味)，炒两下放入虾，翻炒五下出锅

脆炸火龙果

[原料/调料]

火龙果1个.花生油500克(实耗油50克),盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水适量。

[制作流程]

1、火龙果去壳起肉，切厚片。

2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀，制成脆浆，静放10分钟待用。

3、烧锅下油，油温120度时，放入每片挂上脆糊的火龙果，炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成。参考资料：呵呵脆炸火龙果地做法

配料:火龙果1个.花生油500克(实耗油50克),盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水适量。

操作:1、火龙果去壳起肉，切厚片。

2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀，制成脆浆，静放10分钟待用。

3、烧锅下油，油温120度时，放入每片挂上脆糊地火龙果，炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成

蘸着蜂蜜吃最好吃了

做法：将火龙果洗干净，把两端硬的削去后，象剥柑橘那样轻轻将皮划几刀，把皮取下来切成丝，象炒菜一样炒就可以了。

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