夏天播放小宝贝歌曲舞蹈“别开空调，孩子会吹坏的。”茜茜妈妈又在唠叨茜茜爸爸。 　　茜茜妈妈和很多家长一样，都对空调有一种莫名的恐惧感，觉得空调是一种不健康的产物，它的使用会让孩子的健康受损。 　　于是，每到入夏的时候，只要不是热得快不行了，茜茜妈妈都不会允许使用空调，而是整天开着风扇。 　　茜茜妈妈认为风扇吹出来的是“自然风”，而空调吹出来的是“含有微尘、细菌等杂质的污染风”，且空调的风“不正常地冷”。 　　茜茜爸爸十分地无奈，但是拗不过茜茜妈妈，只好在入夏之后，每天陪着孩子吹风扇。但是风扇的降温效果肯定很一般，所以茜茜一家人总是满身大汗。 　　茜茜爸爸十分羡慕邻居家的倩倩爸爸，因为倩倩妈妈是个对生活比较细致的人，她非常注重创造一个舒适的生活环境。 　　当然，倩倩妈妈注重生活环境并不是为了自己，而是为了倩倩，她觉得孩子只有生活在舒适的环境中，才能够健康快乐地成长。 　　所以，倩倩一家人对空调的使用并没有什么过分限制，入夏之后，倩倩家的人并不感觉有什么不适。 　　不同的环境下，两个孩子的感受自然也是不同的： 　　●经常吹风扇的茜茜 　　每天都很热，身上一直都是汗津津的，特别不舒服。尤其是晚上睡觉的时候，一晚上会被热醒好几次，有时候还会被渴醒好几次。 　　●经常吹空调的倩倩 　　还好，没有感觉什么不舒服，晚上睡得也很好，白天也很有精神。 　　其实，吹风扇和吹空调，不仅会让孩子产生完全不同的体感，还会出现一些明显的健康差距： 　　吹风扇的茜茜，自己只是感觉到热、出汗、睡不好、口渴等，但是她并不知道，她因为入夏不开空调，吹风扇，还受到了严重的健康影响。 　　①皮肤疾病：茜茜入夏之后，皮肤就不太好，身上经常会长小痱子，让她非常难受。有时候痒得受不了，她就会用手抓着， 结果好几次都因为抓破皮肤而导致了感染。 　　这其实就是因为吹风扇没能有效降低温度而导致的皮肤问题。 　　当然，除了出痱子，孩子还可能会出现其他的皮肤问题。 　　②精神状态与健康状态：茜茜只知道自己晚上睡不好，却不知道，睡不好将会严重地影响到她的生长素分泌、正常的循环代谢等，从而导致茜茜白天的时候没有精神、自身免疫力下降等。 　　另外，由于吹风扇的降温原理是通过风带走孩子体表的水分，而顺带带走热量，所以孩子吹风扇的话，失水情况会比吹空调严重，孩子就可能会产生口渴的情况，对孩子的健康也不好。 　　③情绪和心理：茜茜作为一个小女孩，本来是温文尔雅的，但是整天的燥热让茜茜的情绪变得很差，从而变得易怒、过激，并且心里非常不满妈妈“禁止使用空调”的行为，负面情绪得到进一步的提升，导致茜茜的心理环境发生负面变化。 　　而经常吹空调的倩倩，却完全没有这些烦恼，倩倩家因为合理地使用空调，所以室内的温度长期恒温，湿度控制得也非常合理，倩倩不需要担心睡觉太热的问题，也不会有急躁的心理，所以倩倩无论是身体发育还是心理发展，都是非常健康的。 　　看到这里，可能有人会问，既然吹空调孩子很舒服，那么，之前很受人热议的“空调病”又是怎么回事？ 　　其实，“空调病”就是空调使用不当行为所产生的后果，正确使用空调是不会出现空调病的。 　　所以，家长只要注意以下几个问题，孩子便能够吹空调，并且能够安稳地度过一个舒适的夏天。 　　★注意空调的使用问题 　　想要健康使用空调，让孩子享受到空调的好处而不会患上空调病，就需要注意正确使用空调： 　　温度：建议26℃~28℃，根据孩子的活动量、体感温度、室内湿度合理调节。风向：不要直吹孩子。温差：孩子出门前，要注意缓和室内温度，让室内外温差保持在8℃以内。 　　★注意空调的清洁问题 　　空调在运行的时候会不断地进行空气交换，所以空调内部会不断积蓄空气中的微生物、杂质等，长期不清理可能会导致污染物积存，在使用的时候这些污染物就可能会被吹到室内的各个角落，有损孩子的健康。 　　所以，空调每使用一段时间就需要清理一下，保障空气的洁净。 　　★注意室内的环境保持 　　室内环境的保持主要分两点： 　　①湿度：使用空调会影响室内湿度，湿度过低可能会影响孩子健康，比如“上火”。所以，在使用空调的时候可以合理搭配加湿器等，让室内湿度保持在健康范围内。 　　②空气新鲜度：长期不通风的室内，空气会变得比较浑浊，其中可能含有各种难闻的气味、微生物等等，这些对于孩子的健康不利，同时也会降低孩子的舒适感。 　　所以，每过一段时间都需要进行室内外气体交换，可以开窗通风，也可以通过新风系统换风。 　　合理使用空调，不但不会影响孩子的健康，还会助力孩子的健康成长，所以家长们不要迷信吹空调会得“空调病”这一说法，科学的使用空调，才能够让孩子的身心都得到健康的发展，顺利度过这个炎热的夏季。 　　（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除） 　　夏天播放小宝贝mp3