配合武术表演的音乐最近最近
绵阳又有一所学校的课间操
火出圈啦!
继推广锅庄舞、绳操、放松操等
各种创新课间操后
江油实验学校再次上新!
无需担心疫情防控
不必在意风雨天气
这些特殊的日子里
在室内一起来做
江油实验学校这套特别的课间操吧~
据悉,这套课间操是在四川省社会体育中心的指导下,由江油实验学校教师贾青青和成都师范学院雷萍副教授原创出品,联手眉山职业技术学院王娓娓老师共同演绎,通过省社体中心“健身微课堂”向全省推广。
贾青青(左)雷萍(中)王娓娓(右)
江实师生近水楼台先得月,率先在全校推广开来。这套健身操采用中华武术和形体舞蹈元素,使飒爽律动的流行与经典韵味的古风相互碰撞,国风华流,一气呵成,说唱民乐,完美搭界。契合歌词的亮点编排,让律动表达更加富有灵魂。保证强度的动作设计,使健身与乐趣并行不悖。
于是,在不能到运动场做课间操的日子里,各班课间操时间教室里活力十足。画面一现,同学们各就各位;音乐一响,随着节奏,同学们开始了欢快的舞蹈。他们面带笑容,身姿矫健,活力满满,极富美感。这别样的课间操,既愉悦了心灵,又锻炼了身体,师生们兴趣盎然。
室内课间操的开展,不仅可以减少疫情对同学们身体素质的影响,还能增加学校大课间体育活动的趣味性和多样性,让同学们用健康的身心防控疫情,做到学习、锻炼“两不误”。
尤其是今天,绵阳公布一例最新新冠肺炎疫情风险人员的行动轨迹,整个城市再度风声鹤唳。此时此刻,孩子们更是要按照政策不参与大型聚集性活动,这个时候就可以以个人或班级为单位,一起来试一试这套简单易学的课间操吧!
请广大市民群众对比以下轨迹信息,关注“四川天府健康通”健康码情况,如果发现有以下时空交集,或健康码变为“红码”“黄码”,或收到疫情防控提醒短信,请立即向所在社区(村)、单位或入住酒店报备。连续三天接受三次核酸检测(间隔24小时),期间做好个人防护,不聚会、不聚餐。
9月9日
08:40-10:30 从外市乘动车G1836抵绵
10:40-11:00 乘网约车(川B1X158)返回华润中央公园3期
16:30-16:35 岭南神韵临时核酸采样点
9月10日
18:30-18:55 中国石油加油站(八角南路)
19:20-19:25 市人民医院停车场外药店
19:30-20:00 市人民医院核酸采样点
9月11日
20:30-21:30 市人民医院核酸采样点
9月12日
08:10-17:30 涪城区高水中街67号
17:50-18:00 市人民医院核酸采样点
9月13日
03:00 作为外市确诊病例密切接触者纳入集中隔离管控
其实在此之前,咱们绵阳已经有不少学校的课间操在全国范围内引起了火热反响,前有南山中学实验学校把腰鼓、秧歌作为常态化大课间活动,在学生中广泛推广。
后有绵中英才集中华传统武术与中国传统文化于一体的《千字文》课间操——
以及被央视点赞的绵阳外国语实验学校的川剧操。
还有绵阳外国语的青春操、科艺小学的武术操、健美操、游戏操、平武中学的白马舞、江油中学的武术操......
这些富有特色与趣味的课间操,不仅能为学校的管理和发展增添激情、注入活力、丰富内涵,从而形成浓厚的校园文化底蕴。更是让孩子们在张弛有度中加强体育锻炼,养成专注、合作、有序的习惯,展示健康、活泼、积极向上的精神面貌。同时还激发了学生学习祖国优秀文化的兴趣,促使学生从小热爱祖国传统文化,有助于传统文化的传承。
尤其是最近,疫情卷土重来,大家一定要注意好个人防控。无论是否封控,都不必因此打乱生活和学习节奏,可以选择在室内适当做做课间操,以饱满的状态、健康的身体、乐观的态度迎接每一天!
武术进课堂背景音乐